Vive con fibra

 Desayuno Sano para toda la familia  Comentarios desactivados
mar 042014
 
Vive con fibra

  Con fibra, ¡te sentirás mucho mejor! Si eres de las que te cuesta ir al baño regularmente, deberías consumir entre 25-30 gr. de fibra al día. Una dosis que te ayudará a mejorar el funcionamiento de tu aparato digestivo, acelerando el tiempo de tránsito intestinal. ¿Quieres saber más? En este post te desvelamos qué [...]

feb 112014
 
Cuídate por las mañanas con espelta

  Muchos afirman que la espelta es el mejor grano y no les faltan razones. Es el cereal más antiguo de la historia y cada vez es más utilizado en todas sus formas: harina, pan, galletas, copos, pasta, cerveza, sémolas o productos de repostería. Si aún no la has probado, te damos 10 razones de [...]

ene 112014
 
Desayuno depurativo para empezar el 2014 con buen pie

“Me pongo a dieta”. Este es uno de los propósitos que más se repite al empezar el año, tras los excesos de las comidas navideñas y la acumulación de algún quilito de más. Si el objetivo de adelgazar está en tu lista de pendientes para el 2014, recuerda que “dieta” implica básicamente aprender a comer mejor, [...]

nov 282013
 
¡Dulces y Felices Fiestas!

En estas fechas tan especiales, todos nos permitimos el lujo de hacer excepciones y excedernos, comiendo y bebiendo más de lo normal. Este post también es una excepción ya que no hablamos de ‘desayunosano’ sino de la gran variedad de dulces postres que llenan las mesas familiares en estas fiestas. Junto con los adornos, los [...]

nov 132013
 
Descubre en directo los alimentos más sanos  ¡Te esperamos en BioCultura Madrid!

Del jueves 14 al domingo 17 de noviembre, El Horno de Leña está presente en la Feria BioCultura Madrid (stand nº 76 – Pabellón 9), donde todo nuestro equipo te atenderá personalmente y te facilitará información práctica sobre su amplia oferta de productos y novedades de alimentación ecológica. No puedes perderte esta gran cita para [...]

oct 242013
 
TOPPINGS exquisitos para alegrar tus comidas

En la vida, hay pequeños detalles que marcan la diferencia. Y en las comidas, ¡también! Y es que, si a las recetas de siempre les añades unos ricos condimentos, conseguirás realzar el gusto y el aroma de los platos, potenciando y mejorando su sabor. ¿Qué tal un yogur con muesli caramelizado para alegrarte las mañanas? [...]

ago 202013
 
Un toque de MIEL a tus desayunos más energéticos

Dulce, sabrosa, fácil de digerir y con muchísimas propiedades nutritivas y curativas, la miel puede considerarse como el complemento alimentario y edulcorante natural ideal para las personas con necesidades de energía extra (niños y adolescentes en edad de crecimiento, deportistas, convalecientes o personas mayores). Como curiosidad: ¿sabías que su color depende de la flor de [...]

jul 302013
 
Endúlzate con SIROPE DE AGAVE

Bajo el nombre de jarabe, sirope, néctar o miel de agave te descubrimos una alternativa al azúcar muy saludable para endulzar tus desayunos. Un edulcorante natural que tiene cada día más adeptos entre las personas interesadas en llevar una vida más sana. El sirope de agave es el jugo vegetal que se extrae de las [...]